7 Consejos para Jóvenes después del Ayuno de Redes Sociales




Nuestro profeta recientemente desafió a los jóvenes a tomar un descanso de 7 días de las redes sociales. Muchos escucharon su desafío. La respuesta fue inmediata y fuerte. Nos encantaría saber qué cambios positivos sucedieron en su familia como resultado (por favor comenten más abajo).

A veces se necesita un restablecimiento de las redes sociales para romper las adicciones, estar más presente ante el Espíritu, encontrar el equilibrio y sintonizar más a las personas y otras cosas en la vida. Pero, ¿qué sigue? Lo más importante que debes hacer es no volver a utilizar las redes sociales tal como lo hacías anteriormente. En cambio, trata de ser más deliberado en cómo las usas. Aquí hay 7 consejos rápidos para ayudarte a usar las redes sociales a ser y/o amplificar el bien.

1. Termina tu ayuno con una oración
Cuando ayunamos una vez al mes usualmente terminamos nuestro ayuno con una oración. Podemos hacer lo mismo con un ayuno de redes sociales para pedir orientación para usarlas de forma inteligente. Las redes sociales pueden ser una herramienta poderosa para el bien y especialmente para ser un ejemplo o incluso un misionero. Puedes pedir oportunidades para ayudar a otros y ser guiado a cualquier oublicación de amigos u otras personas que estén sufriendo.

2. Interactúa con lo positivo para ver más de lo positivo

Una cosa para recordar es que hay un patrón para las redes sociales. Cuanto más interactúas con buenos mensajes y publicaciones, más cosas buenas ves. Si ves imágenes pornográficas e interactúas con cosas negativas en línea, más lo verás. Literalmente, te sigue por todos lados. Por lo tanto, si las fotos, los anuncios y las publicaciones que estás viendo no son edificantes, deja de reaccionar a ellas. Comenta activamente, marca como me gusta y comparte con amigos u otros, contenido que desees ver más y  más.

Como vendo colchones en línea, voy a muchos sitios web relacionados con la ropa de cama. Entonces veo anuncios de colchones y ropa de cama en Facebook e Instagram. Lo que ves es un reflejo de lo que miras. ¿Qué estás viendo?


3. Intentar activamente elevar a otros
Lo único de las redes sociales es que las personas a menudo revelan lo que están pensando de una manera más sincera de lo que te dirían cara a cara. Te da la oportunidad de servirles, animarlos o ser un apoyo para ellos. Si tu amigo está pasando por un momento difícil o simplemente tiene un gran desafío por delante, ora de inmediato por ellos. ¿Ves a la gente intimidando o siendo cruel? Defiende a la persona que está siendo atacada. Gente amiga de tu barrio o de todas las religiones.

4. Dejar de seguir  a personas o páginas que no sean edificantes
Da forma a tu propia experiencia en redes sociales, por lo que si las publicaciones de otros trae sentimientos de incompetencia o celos, o si encuentras que su lenguaje o fotos son ofensivos, deja de seguirlos/deja de ser su amigo para que no veas sus publicaciones. Decide qué vas a dejar entrar y qué no quieres dejar entrar. Muchas mujeres jóvenes sienten que ya deben alcanzar un nivel imposible de perfección. No ayuda ver las fotos de mujeres que han sido pintadas con aerógrafo, que posan bien o que han tenido cirugía u otras formas de lograrlo. Haz una prueba rápida de cómo te hace sentir y si no es bueno, deja de seguir. Si solo necesitas un descanso, Facebook tiene una función de repetición para que puedas dejar de ver las actualizaciones de una persona específica durante un mes.

5. Sigue los sitios de redes sociales de LDS Church u otras páginas espiritualmente orientadas
Hay tantas páginas de redes sociales que pueden enseñarte, alimentarte espiritualmente o simplemente animarte. Familiarícese con los sitios de redes sociales de la Iglesia. Pregunta a tus amigos por sus favoritos. Hay personas de todas las creencias cuyos mensajes inspiran. También hay personas educativas y de otra manera increíbles a seguir: artistas, fotógrafos y pensadores de todo tipo. Un ejemplo es seguir la página de Facebook de Canal Mormón qu es una Web oficial, o seguir nuestra página Enlace Mormón.

6. Crea buenos hábitos haciendo primero las cosas importantes
Es tan fácil comenzar todos los días agarrando su teléfono y entrando en las redes sociales, en lugar de poner a Dios en primer lugar. Establezca una regla que no se puede entrar en las redes sociales hasta después de leer las Escrituras y decir su oración de la mañana. Date tiempo y espacio para meditar y reflexionar.

7. Busca maneras de hacer el bien en línea
Hay muchas maneras en que puede hacer el bien en línea. Puedes hablar de cosas que otros publican cuando las ves en persona. Si publicaron que su abuela está enferma, pregúntales cómo estará la próxima vez que los vea. Usa las redes sociales para conectarse también con otras personas fuera de línea. Cada Navidad y Pascua, la Iglesia SUD tiene una campaña en las redes sociales en la que puede participar. Míralos y comparte o interactúa con lo que publican para que más amigos lo vean. Usa el Espíritu y sé sensible a los sentimientos que obtienes de lo que estás haciendo. Mantente alejado de cosas como la discordia o el chisme.

BONUS 8. Comparte el evangelio
Tengo una amiga de otra fe, que admiro. Constantemente publica fotos de su iglesia y lo que está haciendo con ellas. Si tienen una recaudación de fondos, ella publica sobre eso. Un proyecto de servicio, ella comparte una imagen. Una actuación, etc. Me inspiran todas las cosas en las que está involucrada. Puedes compartir auténticamente lo que haces en el programa de hombres jóvenes o en el programa de mujeres jóvenes, excursiones pioneras, actividades de estaca, proyectos de servicio, etc. Evita abusar de las redes sociales. Las redes sociales pueden matar la productividad y alejarte de las experiencias de la vida real, pero es difícil resistir, ya que están hechas para ser adictivas. Es posible que ustedes o sus padres quieran usar herramientas para limitar la cantidad de tiempo que pasa en línea, de modo que se apague automáticamente y no pierda accidentalmente horas en las redes sociales sin mostrar nada que lo demuestre.

También hay herramientas de monitoreo que tus padres pueden instalar en tu teléfono para recibir una alerta si hay una posible preocupación. Tenga cuidado de no estar en las redes sociales cuando estés con otras personas (como en una cita o con un grupo de amigos), durante la iglesia o cuando deba apagarse. El decimotercer artículo de fe dice: "Si hay algo virtuoso, o bello, o de buena reputación, o digno de alabanza, a esto aspiramos". Si las cosas que ves o haces en las redes sociales no son estas cosas, no las aspires. Apagar. Desinstalar. Desconectar. Desacoplar. Lo contrario también es cierto: participar, agregar, solicitar amistad y, de lo contrario, buscar lo que es correcto.

¿Qué formas has encontrado para hacer que las redes sociales sean edificantes?

Fuente: leadinglds



7 Consejos para Jóvenes después del Ayuno de Redes Sociales 7 Consejos para Jóvenes después del Ayuno de Redes Sociales Reviewed by camila nicole meza on 09:54:00 Rating: 5

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